对于许多像我一样初到多伦多的新移民来说，新的开始的梦想伴随着一个不受欢迎的副作用：脱发。一些新移民怀疑多伦多是否真的在吸走他们曾经茂密的头发。是因为搬到新城市的压力吗？刺鼻且充满矿物质的硬水？多伦多人不健康的饮食习惯？
导致脱发的因素有很多。医学界众所周知，压力、饮食、遗传和药物是导致头发脱落和稀疏的罪魁祸首。然而，多伦多还有一个罪魁祸首：硬水。
根据美国地质调查局的数据，与软水不同，硬水中含有大量溶解的矿物质，主要是碳酸钙和镁。2023 年，多伦多市的一份分析报告称，多伦多自来水的平均硬度为每公升含 120 毫克碳酸钙浓缩物（mg/L）。根据加拿大政府的数据，这相当于 “硬 ”的硬度等级。
加拿大主要城市的平均水硬度
“多伦多 Ashlin Alexander Facial Cosmetic Surgery 的所有人、面部美容外科医生 Ashlin Alexander 博士说：“硬水会影响头发健康。”
“它会阻碍水分的吸收，因为头皮上会堆积钙和镁，这会影响头发的健康。”
脱发的头号原因是什么？
脱发也有不同的方式。脱发是暂时的，而脱发是永久的。压力甚至水质变化都可能引发脱发。
多伦多植发诊所创始人、头颈部外科医生科里-托格森（Cory Torgerson）博士说：“男性和女性脱发的头号原因实际上是遗传，我们把这种情况称为男性或女性型秃发。”
根据美国国家医学图书馆（NLM）的说法，雄激素性脱发被称为男性和女性型秃发，主要影响男性，其特征是 “青春期后任何时候头皮末端头发逐渐脱落”。
亚历山大认为，女性脱发的情况更为细微。
他说：“除了所谓的女性型脱发外，几乎 50% 的女性都可能有其他原因，比如荷尔蒙或生活压力或类似的原因；非遗传或遗传性脱发原因。”
其他脱发原因？
植发专家马克-昂格尔博士说，脱发的另一个罪魁祸首是毛囊性脱发。根据美国国家医学研究院（NLM）的说法，这种情况是另一种常见的脱发类型，发生在人经历情绪或生理压力之后。
昂格尔解释了这种情况背后的科学原理：“基本上，头发通常会经历三个不同的头发周期。因此，有一个生长期，有一个头发基本上开始倒退的阶段，然后有一个休止期，这就是所谓的脱发期”。在毛发脱落症中，压力，无论是情绪压力还是身体压力，都会缩短毛囊的生长期，延长休止期，从而导致脱落增加。
恩格尔说：“因此，可能是你缺乏维生素，可能是你刚做完手术，也可能是你刚搬到一个新的国家，心理压力比较大。”
然而，尽管毛囊性脱发通常会在压力消退六个月后自行缓解，但有时它也会 “揭露 ”潜在的遗传性脱发。这意味着压力会加速原有的脱发倾向。
硬水： 另一个罪魁祸首，还是一个方便的借口？
人们越来越意识到硬水和脱发之间可能存在联系。昂格尔和托格森都报告说，这个问题的出现频率有所上升，尤其是来自多伦多的新移民。
昂格尔说：“我是一个脱发专家小组的成员，这个话题实际上是由我提出来的。小组的共识是，水质（对）脱发没有影响。根据《巴基斯坦医学会杂志》等发表的一项研究，硬水不会导致永久性脱发，但硬水与发质之间存在联系。”
托格森从他的角度澄清了这一情况。
他说：“硬水会影响头发，真正的头发。这会使头发更容易断裂、受损和脱落，但不会影响毛囊或导致永久性脱发。”
托格森说：“更重要的是毛囊是否健康，而不是头发是否健康，因为头发只是毛囊这个工厂的产物”，因此，头发受损与硬水有关，而不是脱发本身。
不过，与昂格尔一样，托格森也强调，压力也是一个重要因素，有可能加速潜在的遗传性脱发。
昂格尔还提出了一个更细微的观点，他解释说，硬水不会影响头发的真实密度，即通过对某一区域的毛囊进行计数而测量出的活着的健康毛囊的数量；但是，硬水可能会影响头发的外观--更稀疏、更干燥或更易断裂。
换句话说，它不会减少头发的数量，但可能会影响头发的质量。
那么，还会是什么原因呢？昂格尔还解释了毛发变细或稀疏的过程，这可能是造成明显脱发的原因。
他说：“大多数人在看到秃头的人时，都会认为他们没有头发了。”
而事实上，发生的情况是毛发越长越短，越来越细，以至于他们看起来就像没有头发一样，尽管他们拥有所有的原始毛囊。
因此，三位医生传达的信息都很明确。虽然硬水可能会影响我的发质，造成暂时性脱发，但硬水也许并不是我听完故事后所认为的坏蛋。
来源：Toronto Observer 封面：Zeid Kayyal/Toronto Observer
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最新评论 2
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:感觉多伦多还好啊