脱发问题已逐渐趋于年轻化,含泪整理了80、90后程序员脱发自救手册!!超全的11个脱发的征兆盘点,你肯定可以找到脱发的答案!还分析了一波日常药物导致的脱发,原来这些日用药都会导致脱发!脱发的食疗秘方!从症状到外用以及内服这一篇都搞定了~还有一部分小伙伴来加拿大因为水质的问题加重脱发问题,90后成为了脱发的主力军!比上一代的脱发年龄足足提前了20年呢!“秃如其来”的进步让我都不知所措呢~
脱发的征兆盘点
严重程度 | 持续时间 | 脱发症状 | 解决方案 |
⭐️ | 3个月 | 高频、持续脱发每次约100根 | 放松心情,按摩头皮;观察判断是否属于正常新陈代谢 |
⭐️⭐️ | 15天 | 服用含维生素A的补充剂或药物期间脱发 | 减少维生素A的摄入量 |
⭐️⭐️ | 2个月 | 过度烫染、扎马尾物理拉伸或化学制剂导致脱发 | 按摩头皮,选择天然成分的洗护产品;减少烫染次数 |
⭐️⭐️ | 6个月 | 发缝变宽,能看见头皮 | 改变日常分头路的方法;使用Z字形或者蓬松发根洗护 |
⭐️⭐️ | 6个月 | 缺乏维生素B族;偏食导致的脱发 | 多吃富含B族维生素的实物,如鱼、肉、蛋、牛油果等等,从食物给头发补给 |
⭐️⭐️ | 3个月 | 缺铁性贫血导致脱发,同时伴随手脚冰冷、嘴唇发白 | 适当多吃牛肉严重者可服用铁元素补充剂 |
⭐️⭐️ | 6个月 | 发际线持续上移,掉下来的头发细软;头皮出油 | 维生素B2+维生素B6补充,平衡体内油脂 |
⭐️⭐️⭐️ | 3个月 | 产后脱发 | 注意休息;注意营养补充让身体恢复孕前激素水平;建议使用天然生姜洗护产品 |
⭐️⭐️⭐️ | 6个月 | 脱落的头发又细又软,毛囊萎缩 | 生发精华按摩头皮,强健发根; |
⭐️⭐️⭐️ | 6个月 | 熬夜、失眠 | 充足的睡眠可以保证体内激素正常分泌,每天睡足8小时 |
⭐️⭐️⭐️⭐️ | 8-12个月 | 脂溢性脱发,长期脱发,症状是发质细软、发色变浅,呈地中海范围脱发,一般前额保留的比较完整 | 激光、植发;建议咨询专科医生 |
对号入座了之后,困扰你这些年的脱发症状还没有找到答案吗?除了治疗方案之外选对洗护产品也是很重要的!
严重程度:⭐️⭐️⭐️---⭐️⭐️⭐️⭐️(推荐3-4颗星人群)
适应人群:发际线后移、脱发困扰3个月以上;脱发逐渐严重的人群
有效成分分析:8 %乙酰四肽- 3和三叶草花活性萃取,8 %的豌豆芽活性精华,5%的中国黄芩活性精华以及大麦精华等,这些宝藏成分都是用于呵护毛囊,坚持3个月肉眼可见长出新的头发啦~
产品推荐:Grow Gorgeous Intense 防脱系列
- Intense thickening shampoo 250ml
- Intense thickening conditioner 250ml
- Intense thickening hair and scalp mask 200ml
- Grow Gorgeous 护发好物 — 网红防脱发膜🧖🏻♀️ 头发容易毛躁容易打结导致一直掉头发,一梳一大把。。用了几次发现效果还是很不错的👍🏻 成分🕵️♀️ 含乳木果油和椰子油,滋养头发top成分!还有豌豆肽具生成薄膜和养护头发作用,能够提高丰盈感~ 使用感📝 质地像冰淇淋🍦好想啃一口 非常柔软细腻~ ...
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Intense hair density serum 60ml
使用方法:洗完头发后取滴管15-20滴,滴在脱发的区域按摩
日常药物导致的脱发
- 异维a酸:治疗痤疮的药物,主要成分是类维生素a,过量服用会导致毛囊被损害,头发得不到营养而脱落,就算没有脱发也会导致头发枯燥干黄。
- β受体阻断剂:降血压以及抗心律失常药物,被证实会导致患者脱发,不过这种脱发一般可以逆转,只要停止药物就可以恢复正常。
- 布洛芬:布洛芬是镇热解痛药物,而经常服用也会导致脱发,有来自于美国的最新一项研究表示,布洛芬中所含的物质会直接对毛囊造成刺激而引发脱发。避孕药
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避孕药:激素类的药物,而脱发是因为受到雄性激素的影响,所以在女性停用避孕药之后会出现脱发的情况。
北美水质不适应导致脱发
加拿大软水不适用导致脱发
解决办法:软水花洒、软水器安装
严重程度:⭐️---⭐️⭐️(推荐1-2颗星人群)
适应人群:头皮污染,深层净化;头皮出油导致的脱发
有效成分分析:柳树皮和竹子的提取物,还有葡萄柚以及石榴酶,帮助剥脱头皮上的老废角质和脏东西,其中还含有氨基酸帮助温和清理。
产品推荐:Grow Gorgeous 城市防护系列
- Defence anti-pollution shampoo 250ml
图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者
- Defence anti-pollution conditioner 250ml
图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者
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Defence detoxifying scalp scrub
图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者使用方法:头发浸湿后,把磨砂膏涂在头皮上轻轻按摩
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严重程度:⭐️---⭐️⭐️(推荐1-2颗星人群)
适应人群:发根软塌、油腻难定型;
有效成分分析:含有薄荷精华,使用的时候头皮有凉凉的感觉;感觉头皮毛囊都被唤醒;洗完后发根蓬松了很多
产品推荐:Grow Gorgeous 空气感丰盈系列
- volume root stimulating primer 200ml(后续效果对比图)
图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者
使用方法:洗头发之前涂在发根头皮上按摩10分钟,再开始日常的洗护步骤
图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者
严重程度:⭐️⭐️(推荐2颗星人群)
适应人群:卷发或者长期烫染人群
有效成分分析: 海甘蓝油帮助柔顺滋养卷发,改善自然光泽~ 🥬甜菜提取物可以提高养护效果,减少毛燥!
产品推荐:Grow Gorgeous 卷发定型系列
- Curl defining shampoo 250ml
- Curl defining cleansing conditioner 400ml
- Curl defining leave-in butter 200ml
定型免洗护发膏 最推荐这款护发膏👍🏻免洗真的方便快捷 而且使用效果非常好!我一般用于造型前~ 洗完头发就可以直接用它啦~ 真的随便乱抓一下,蓬松度就出来了~实测弄个蛋卷头造型真的可以维持一整天😎 ...图片来自于@dynamite_shushu,版权属于原作者
脱发食疗方案
7日养发食谱 | 食材配方 |
day1 | 冰糖+玉米粒+燕麦+枸杞 |
day2 | 冰糖+黑豆+黄豆+黑芝麻 |
day3 | 冰糖+红枣+黄豆+玉米渣 |
day4 | 冰糖+红枣+花生+黑芝麻+核桃+玉米渣 |
day5 | 冰糖+桂圆+红枣+黄豆 |
day6 | 冰糖+山药+南瓜+红枣 |
day7 | 冰糖+玉米渣+红枣+桂圆+山药 |
day8 | 黄豆+核桃+花生+红枣 |
最后的碎碎念
相信看完这满满一篇大家心中已经有了答案,到底是什么原因导致脱发,或者你已经开始准备好了养生之路,废话不多说希望大家看完这篇发际线一个月之内长回来!从此远离脱发女孩的日常!愿大家都有一头白雪公主一样浓密的头发~
最新评论 12
:Wowww 看着好舒服的帖子我也要买那个系列试试
:点赞!写得太详细了
:看完文章情不自禁的摸摸我的头顶。哈哈哈是时候自救了
:发际线越来越后退
:听医生的话
:。。。。
:图片场景好好看~
:马!
:脱发食疗适合我~
:想到一起去了~
:稳!
:🤣