寻找最适合你皮肤的防晒霜？你可能会考虑购买氧化锌防晒霜，但氧化锌究竟是什么，它与其他类型的防晒霜有什么不同呢？
“氧化锌是一种矿物质，它覆盖在皮肤上，反射紫外线，”板准皮肤病专家、Eternal Dermatology创始人Ife Rodney博士解释道。“含有氧化锌的防晒霜被认为是物理（或矿物）防晒霜，与吸收紫外线，阻止其渗透皮肤的化学防晒霜相对。”目前，氧化锌和二氧化钛是唯二得到美国食品药品监督管理局批准的防晒活性成分。
纽约板准皮肤病专家Marisa K. Garshick博士表示，氧化锌防晒霜对于敏感皮肤的人来说是一个特别好的选择。“氧化锌可以帮助舒缓皮肤刺激和炎症，对于有红斑痤疮、痤疮或其他皮肤病的人来说是一个好选择，”Rodney博士补充道。
在选择最佳的氧化锌防晒霜时，要找到适合您的皮肤类型、预算和特定需求的产品可能会有挑战。这就是为什么我们在这里整理了所有由皮肤病专家批准的最佳评分产品，包括最佳身体和面部防晒霜，有色防晒霜，防晒棒等。
最佳整体氧化锌防晒霜： Colorescience Sunforgettable Total Protection SPF 50 Body Shield
这款来自Colorescience的防晒霜被Good Housekeeping Institute评为最佳整体氧化锌防晒霜（用于身体），在Beauty Lab的测试中得到了最高分和好评，测试人员特别喜欢它的丝滑、轻盈质地，能轻松地“融入皮肤”。该防晒霜提供SPF 50防护和80分钟的防水性，配方中含有12%的氧化锌和乳木果脂酯，为皮肤提供保湿、柔软和保护。
- 活性成分 氧化锌
- SPF 50
- 防水性 80分钟
最佳整体氧化锌防晒霜（用于面部）: ISDIN Eryfotona Actinica氧化锌矿物防晒霜
ISDIN的面部防晒霜在Good Housekeeping Institute的实验室测试中得分最高，不仅能有效防止晒伤，而且在化妆下也能良好地保持。这都要归功于其不油腻、不粘稠的配方，不会让皮肤看起来油光满面。另外，这也是我们专家推荐的一款产品。“这款超轻型的氧化锌防晒霜吸收得非常好，常常让人难以相信它里面含有氧化锌，”Garshick博士说。“它还含有DNA修复体和抗氧化剂，有助于保护和修复DNA损伤。”
- 活性成分 氧化锌
- SPF 50+
- 防水性 40分钟
最佳药店氧化锌防晒霜 CeraVe 100%矿物防晒霜 SPF 50
如果你在寻找一款可靠且价格适中的药店产品，CeraVe的矿物防晒霜能满足你的需求（真的！）。"这款防晒霜含有10%的氧化锌，专为敏感肌肤设计，" Rodney医生说。"它还含有神经酰胺，有助于恢复和保护皮肤的天然屏障。" 配方中另一种英雄成分透明质酸，也有助于增强皮肤的保湿性。（注：它不具有防水性，这意味着如果你计划游泳，它可能不是理想的选择。）
- 活性成分 氧化锌，二氧化钛
- SPF 50
- 防水性 无
最佳面部和身体氧化锌防晒霜：Eucerin Sun Sensitive矿物防晒乳液 SPF 50
"这款超轻型乳液防晒霜使用只含矿物成分的过滤器，可同时用于面部和身体，" 纽约市西奈山医院皮肤科整形和临床研究主任，获得认证的皮肤病专家Joshua Zeichner医生说。"它很容易涂抹到大面积的身体表面，并能完全涂入皮肤，不会留下粗糙的白色残余。另外，它提供80分钟的防水性。"
- 活性成分 氧化锌
- SPF 50
- 防水性 80分钟
最佳无白色遗迹氧化锌防晒霜：Babo Botanicals透明矿物防晒乳液 SPF 50
这款顶级防晒霜在Good Housekeeping Institute的测试中表现出色，因为在一天结束时，它很容易洗掉。它还因“不留白色残留物”和“比其他含锌产品更容易涂抹”而得到高度赞扬。Amazon的评论者也同意这一点，其中一位客户写道：“它非常轻薄，不油腻。它也不留下任何白色残余。” 这款产品是为超敏感肌肤特别配方的，对婴儿、儿童和成年人都是一个好选择。
- 活性成分 氧化锌
- SPF 50
- 防水性 80分钟
最佳有色氧化锌防晒霜 EltaMD UV Elements有色防晒保湿霜
你在寻找一款好的有色防晒霜，既可以提供防晒保护，又能均匀你的肤色吗？Zeichner博士推荐来自EltaMD的这款产品，他说这是“面部的好选择”。他接着说，“它含有轻薄的、通用的色彩，可以提供化妆遮盖的效果。此外，产品中的氧化铁色素可能还能提供可见光的保护。”在Amazon上有超过9000个五星评价，评论者也热衷于它轻盈、不油腻，极度保湿（这要归功于配方中的透明质酸）。
- 活性成分 氧化锌，二氧化钛
- SPF 44
- 防水性 40分钟
最佳敏感肌肤氧化锌防晒霜 Vanicream防晒霜
“这款广谱SPF 50是敏感肌肤的好选择，不仅是因为它是含有氧化锌的矿物防晒霜，而且还不含香料，对羟基苯甲酸酯，甲醛和其他防腐剂，”Garshick医生说，她补充说，这款产品“不会堵塞毛孔”。大量的评论者确认，它真的不刺激他们敏感的皮肤。实际上，一位Amazon顾客称它为“敏感肌肤防晒产品的圣杯”，写道：“我试过所有的氧化锌防晒霜。只有这一款不会让我的脸感到痒。”
- 活性成分 氧化锌
- SPF 50+
- 防水性 80分钟
最佳氧化锌防晒棒 Neutrogena Sheer Zinc Oxide Mineral Sunscreen Stick
如果你在寻找一款好的防晒棒，你可以方便地放在包里，当你外出的时候，试试Garshick医生推荐的这款产品。“这个防晒棒非常适合积极活动或在外的人，因为它含有天然来源的100%氧化锌防晒霜，采用Purescreen活性成分技术，”她说。“它是防水的，不含香料、对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸酯和染料，即使对敏感肌肤的人也是一个好的选择。它的干爽技术使得它能留下一个不油腻的，轻盈的效果。”
- 活性成分：氧化锌
- SPF：50+
- 防水性：80分钟
如何选择最好的氧化锌防晒霜
寻找具有广谱保护的防晒霜。Garshick医生说，对于你使用的任何防晒霜，寻找能提供广谱保护的总是非常重要的。这意味着它们会保护你的皮肤免受UVA和UVB两种紫外线的侵害，确保最大程度的防晒保护。美国皮肤病学会（AAD）表示，UVA光线会提前使你的皮肤衰老，而UVB光线则会导致晒伤。
寻找氧化锌浓度在9-11%的防晒霜。在配方中的氧化锌浓度方面，Garshick医生说，最好选择至少含有9-11%氧化锌的防晒霜。Rodney医生建议寻找至少含有10%氧化锌的防晒霜。“这将提供足够的保护，抵御太阳的有害光线，”她说。
确保其SPF值在30或更高。为了确保防晒，AAD建议总是寻找提供30或更高SPF值的防晒霜。
寻找含有保湿和滋养成分的防晒霜。“对于皮肤干燥或敏感的人，寻找含有保湿或滋养成分的防晒霜也很重要，比如透明质酸、神经酰胺或烟酰胺，以舒缓皮肤，”Garshick医生说。Rodney医生还建议寻找含有其他有益成分的防晒霜，如抗氧化剂或抗炎剂。
选择防水配方。防水防晒霜可以确保你在游泳或出汗时仍然受到太阳的保护。“防晒霜的标签上会注明其防水性能达到40分钟或80分钟，”Zeichner医生说。“无论你使用什么防晒霜，我仍然建议在大量出汗或游泳后立即重新涂抹。”
氧化锌防晒霜的好处
美国食品药品监督管理局（FDA）认为氧化锌防晒霜既安全又有效。“它们提供了对UVA和UVB两种紫外线的广谱保护，而且不像某些化学防晒霜那样容易分解，”Rodney医生说。
Garshick医生表示，氧化锌的一个主要优点是它“在皮肤上的刺激性较小”，使其成为“对于敏感皮肤人士尤其好的选择”。实际上，对于罗莎塞、痤疮或其他皮肤病患者来说，它是安全的，因为这种成分“有助于缓解皮肤刺激和炎症”，Rodney医生说。
氧化锌防晒霜有什么缺点？
pvn line break 尽管使用氧化锌防晒霜有很多好处，但也有一些潜在的缺点需要考虑，Rodney医生说。“氧化锌防晒霜可能比化学防晒霜更厚，更难融入皮肤，”她指出。“它们可能也会在皮肤上留下白色的残余，这在较深的肤色上可能特别明显。”
的确，矿物防晒霜通常会留下白色残留——但今天有许多新的配方更容易吸收，不会留下任何白色残余，Garshick医生说。
此外，有些人可能对氧化锌过敏，所以“在全身使用任何新的防晒霜之前，做一个贴片测试是很重要的，”Rodney医生补充道。
如何应用氧化锌防晒霜？
pvn line break “当涂抹含锌的防晒霜时，你需要确保你涂抹的足够多，以获得瓶子上标签的保护，”Zeichner医生说。他建议为全脸涂抹一枚硬币大小的量，从脸的中心涂抹出去，向外擦到边缘，确保包括发际线周围的皮肤。他建议涂抹防晒霜到身体时，使用“一杯量”的量，约1盎司。
文章来自：prevention，版权属于原作者。
4
最新评论 1
:儿童的都是物理防晒，大部分两种也有只含氧化锌的，加拿大本土品牌非常好，秒杀美国那些牌子