巧克力味的代餐奶昔🥤🥤这款idealshape口感顺滑太美味啦～
觉得普通冲泡太单一 可以换换花样当早餐也很好哦
👉打入一个鸡蛋 增加营养
👉可以加水或者加牛奶🥛豆奶🥛打发均匀
👉一滴油都不放 平底锅🍳倒入适量 可以用模具做出各种的形状～
👉可以加一些喜欢的坚果、酱料 再陪上水果盘的早餐不要太丰盛哦～
巧克力味pancake 营养丰富又不会胖 每份只含110卡的热量和2g的糖分 饱腹感抑制饥饿长达3小时 健康瘦身 很好的控制了热量和糖分的摄取💪
谁说减肥很辛苦😏吃对才是关键哟(^_^)
Amazon 必买好物🔥12.20更新 轰趴必备无酒精鸡尾酒$1.66/罐
复古风融蜡灯$24🕯美腻又安全~
88 Amazon.ca亚马逊加拿大官网
The North Face 大童热卖 - 抓绒夹克$70、1996羽绒服$225
4折起！可穿到身高168cm！
0 SSENSE加拿大官网
Arc'teryx 始祖鸟奥莱大促 Beta夹克$585起(国内￥1W)
奥莱低至5折 粉色雪裤史低
8 Arc'teryx 始祖鸟
本周已更新🎉lululemon折扣区 白菜瑜伽垫回归$49
City Adventurer腰包$29补货
1297 lululemon Athletica Canada
Sorel 官网突降 毛绒坡跟短靴$65 | Kinetic人气雪地靴$73
低至3.6折 503厚底$57
1 Sorel CA (CA)
Aritzia SuperPuff面包服突然打折！经典款仅$175！
6.9折！比黑五还便宜
12 Aritzia
MontVoo 吸水速干硅藻泥浴室垫 40x60cm 简易清洁
$9.99(org$24.99)
0 Amazon.ca亚马逊加拿大官网
Aritzia 2024年终大促 全场开放❗Cloud puff羽绒$150
3折起 Super Puff™ $175！
12 dealmoon.ca
随时结束！Amazon囤礼卡 | Uber、H&M、Instacart等都有
限时8折起！
13 Amazon.ca亚马逊加拿大官网
MK Boxing Day开启！圣诞、回国送礼好选择 水桶包$95！
低至3折！
0 Michael Kors Canada
最新评论 2
:哎妈！ 太给力了
:啊哈哈哈哈软糯香甜哦快试试^o^