众所周知健身减肥不仅要迈开腿，还要管住嘴。但有时候就是馋冰淇淋怎么办？！这几天发现一个很好的奶脂替代品，Idealshape的奶昔口味代餐粉，减肥健身餐也能吃出花。冰淇淋🍦：香蕉🍌（搅拌器打碎）➕摩卡味的代餐粉➕脱脂牛奶，均匀打碎后加入一点点🤏黑巧克力碎碎（一点点🤏黑巧克力没关系的喔）装盘冰冻！健康又非常有饱腹感关键是超好吃哦！在控制能量的前提下，提供充足的蛋白质（减缓瘦体重的流失），给予充足的膳食纤维（多为水溶性，在肠道内吸水膨胀满足饱腹感），另外强化各种维生素矿物质（弥补减脂时由于能量控制所带来的营养素潜在缺乏风险）👍👍👍
Costco 老会员福利👉设置自动续年费返购物券
会员续订🉐$25 蹲到了‼️
0 Costco加拿大官网
1/21已更新 lululemon折扣区 手包$24 Scuba卫衣$69
灰色瑜伽裤$59 码全！
80 lululemon Athletica Canada
Aritzia Superpuff羽绒服骨折价！4格$124 疯了吧
5折没套路！部分尺码抢空
9 Aritzia
UGG 折扣区再添新！爆款新品大降价！迷你短靴$121
6折起+包邮！
0 Ugg Australia Canada
Aritzia 新年大促 | Super Puff马甲$112、一字肩上衣$33
4-6折起！错过等一年
1 Aritzia
adidas官网折扣升级 | OZMILLEN老爹鞋$31.5 | 澡堂拖$8.2
3折起+额外7.5折 小白鞋$30
35 Adidas Canada 加拿大官网
情侣礼物👫：Mytheresa | 林一同款Ami卫衣$268、白鹿同款T恤$262
4折起+额外8折
0 Mytheresa
速薅❗️Amazon亚马逊 $5礼卡免费拿🔥
戳我领👇手慢无>>
37 Amazon.ca亚马逊加拿大官网
Levis 冬日终漏 | 冲锋衣$44.9(原$118)、爆款Wedgie牛仔裤$44
精选额外5折 灯芯绒包$24.9
0 Levis
降价！UGG Moccasin 大童加绒一脚蹬 成人同款折后$119
$49.99(原$99.95)
1 Amazon.ca亚马逊加拿大官网
