每次回国带特产都想到头秃，直到之前上课了解到（UA营养学小白一只），加拿大🇨🇦的海豹油原来是全球top，回国时候它就成了“万金油”，感谢萌萌的小海豹治好了我多年头秃的毛病👻
敲黑板！下面来好好做笔记，关于海豹油四大问✍️
☝️究竟什么是海豹油🤯?
简单来说，海豹油是从海豹脂肪中提取出的富含Omega 3,的脂溶性营养素，对于我们人体的心血管、视力、记忆力等都有显著的保护，尤其是对于儿童的大脑发育有非常紧密的联系～
✌️贵那么多，到底比鱼油好在哪🐟？
大家一般听的最多的omega 3来源就是鱼油了，其价格一般都低于海豹油，但是我们在身在加拿大这种海豹资源丰富的地方，怎么能不好好享受一下福利！与我们同为哺乳动物的小海豹，其油脂更容易被人体吸收，不易造成消化不良的情况，对于成长期的小朋友和需要好好呵护身体的老人来说，吃的舒服、安心这一点太重要！
👌每天吃多少🤔?
加拿大人每日建议摄入量～250mg，大约相当于250g的鱼肉，这对于不爱吃海鲜🦞🐟的宝宝们来说，几乎是不可能完成的任务😭 不同海豹油产品的含量与纯度并不同，拿我吃的这款Gateway举例，一粒含量约为50mg, 按照一天成人250mg的摄入量，一天5️⃣粒即可，儿童根据年龄每天3️⃣－5粒。
✌️✌️会不会造成小海豹过度捕杀😱？
上面提到，加拿大🇨🇦的海豹资源丰富，事实上，过多海豹会吞食大量其他可捕食鱼类🐠🐟🦐🦞🦀，造成海洋生态失衡，因此加拿大渔业和海洋部门每年都会制定海豹收获量，因此完全不用担心萌萌的小海豹会越来越少🥰
🖐如何购买挑选💰？
加拿大🇨🇦的海豹油品牌很多，认准产地后，购买前一定要确认包装上是否有 NPN(Natural Product Number)，天然海豹油一定是纯度最高最放心的～ （我这个是Gateway的，不想动脑子的宝宝直接买它就ok👌）
🤪ps: 海豹油的颗粒颜值太高了，这应该是最容易忽悠熊孩子乖乖吃的“小金豆”了叭！
