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低卡高蛋白海鲜Omelette

一眼看过去有Pizza的即视感，其实是料超丰富的蛋饼。4个鸡蛋打散倒入煎锅中，趁着蛋液还没凝固放入自己喜欢的蔬菜和海鲜mix，盐和黑胡椒调味，非常简单快手又美味的海鲜Omelette就做好了。一张饼只有400到500大卡，含有丰富的蛋白质和维生素，再配上咖啡，作为两个人的早餐再合适不过了。小伙伴们快尝试起来吧💪