白菜价：M'Lord 切片荸荠/马蹄罐头227ml 做肉丸|炒菜|沙拉等

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小编推荐：松脆的马蹄/荸荠可以用于拌沙拉或者炒菜，用途广泛，而且荸荠含有大量的钾、核黄素和镁，也是一种非常健康的美食。

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马蹄糕是多少人的童年回忆啊，直接用马蹄罐头做可以省掉清洗马蹄和削皮这一步，更方便一些~

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LunaMacLeod12查看原帖 ID:2554 复制

#宅家美食日记# Day 29#Luna's Recipe# 【马蹄糕】新鲜马蹄（荸荠）500g左右洗净煮熟，去皮后切成粒；▪️把一整包大概是250g左右的马蹄粉和500g冷水混合均匀制成生浆备用；... 去购买>>

也可以按照图片这样自制马蹄爽，里面的木薯粉可以用上面教程里的马蹄粉代替，口感相差不大，同样省去了煮马蹄这一步，整个过程不用10分钟！

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编编还喜欢在马蹄爽里打上鸡蛋花，就是一碗清爽的蛋花马蹄露啦，夏天来一碗不要太爽🥣

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