之前尝试过超市里买的熟甜菜根
因为吃起来麻烦 而且一袋每次都吃不完就坏了
然后一直就没怎么吃啦
甜菜根作为根茎蔬菜 对女生非常好哦～
抗氧化 降血压 补血养颜 肠胃清道夫
还含有非常丰富的铁元素🥰
减肥的宝宝应该都会有或多或少的便秘问题
甜菜根可以非常好的帮助排毒哦
低卡到不行 30片才100大卡
虽然甜菜根自身的味道还在
但是脆脆的口感 比直接吃还是好很多～
不是油炸的 所以
脂肪 不怕长胖啦！
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