早在二年级时，Meg Somerville就萌发了 “间隔年Gap Year ”的念头。她的老师在获得教师学位后曾休学一年去旅行，并特意与学生们分享了他的经历。他向学生们讲述了在婆罗洲与猩猩一起玩耍的经历，并在教室里展示了他旅行时留下的纪念品--澳大利亚的雨水棒、柬埔寨的明信片和一张大大的世界地图。
对于年轻的Somerville来说，这是她了解这个世界的一扇窗，虽然她还不了解这个世界，但她知道自己想要去探索。她对地理、历史和其他文化的兴趣在整个求学生涯中不断绽放。在同学们申请大学的时候，她规划了自己的旅行路线：25 个国家，包括捷克共和国、西班牙和冰岛。她需要钱来资助她的旅行，因此高中毕业后，Somerville在整个夏秋两季都在一家仓库做收银员。然后，她启程了。
对许多学生来说，在高中和大学之间有意安排的一年假期是一次大开眼界的经历，在这一年里，他们获得了新的生活技能，为毕业后的学习和工作做好了准备。对有些学生来说，这是一个完美的间歇期，他们可以从数学和英语等必修课程的学习中解脱出来，去了解世界和自己。对另一些人来说，这是一个在紧张的高中生活之后喘口气、进行自我反思的机会。至于在这 12 个月里做什么？选择非常多：旅行、工作、提升课程或学习新课程、做志愿者、创业。这种开阔的视野可以帮助学生确定职业方向，或在潜心深造之前缩小兴趣范围。
有意识的间隔年对学生的帮助非常大，哈佛大学甚至鼓励其成功的一年级申请者参加间隔年。哈佛大学招生网站上有一页这样写道：“每年有 90 到 130 名学生推迟到哈佛大学就读，他们的经历都是积极的。”
从事高中生工作的人员报告说，人们对间隔年的兴趣正在增加。在过去，休学一年的想法可能会让家长和一些学生担心学生会失去继续上中学的动力。现在，在一个后疫情的世界里，人们的感觉是，并不是所有的学生都准备好进入学校学习，原因包括缺乏成熟或生活经验，以及感觉在学业上准备不足。
但是，即使在疫情发生之前，许多学生来到大学时也对未来毫无准备。杰伊-戈塞林（Jay Gosselin）在渥太华大学担任招生工作时，遇到过许多 12 年级的学生，他们正在为即将到来的升学问题而苦苦挣扎。主要问题是什么？他们没有自信，没有明确的目标，对高中毕业后的生活也不感兴趣。后来，当他在大学的合作办公室工作时，他从雇主那里得到反馈，学生们缺少许多雇主所需要的技能，比如可靠、好奇心、团队合作意愿、建立人际关系的能力以及如何分清工作的轻重缓急的意识。
这些经历促使戈斯林离开大学，创办了 “发现年”（Discover Year），这是一个为高中毕业学生开设的为期一年的证书课程。在这一年中，学生们将接受导师的指导，参加两个学期的工作，参加研讨会，从事社区服务，并有长达一个月的旅行时间。戈塞林说，这样做的目的是帮助学生了解自己，更好地认识世界，同时获得技能，帮助他们实现自己的理想。
当然，并非所有学生都需要间隔年。有些学生对中学毕业后的生活感到兴奋，对自己的计划非常明确，并且有足够的成熟度来管理自己的时间和应对压力。
在大多数情况下，学校在批准入学时只衡量学业成绩，因此要由家长和学生自己来确定学生是否在社会、情感和经济方面为下一阶段的教育做好了准备。
规划 “间隔年”
虽然 “间隔年 ”这个词可能会让人联想到慵懒地躺在沙发上，刷着 TikTok，吃着垃圾食品，但专家们很快就指出，有意识的间隔年和简单的休假一年是有区别的。
米歇尔-迪特莫尔（Michelle Dittmer）曾是一名教师，她创立了加拿大间隔年协会（Canadian Gap Year Association），这是一个为考虑过间隔年的学生和家庭提供资源的非营利组织。她说，如果学生没有明确的目标--无论是改善心理健康、明确职业理想，还是获得有助于实现未来目标的经验，那么间隔年最容易出问题。
伊莎贝拉-科尔巴森科（Isabella Kolbasenko）现在是女王大学二年级的学生。她利用间隔年前往法国和意大利旅行，随后在夏威夷和多米尼加共和国参加了一个名为 “有使命的青年 ”组织的门徒训练学校，其中包括在临时医疗诊所做志愿者。
她计划周密的间隔年达到了她的目标：个人成长、深化信仰，以及在她踏入学校成为一名医生之前重新设定目标；间隔年还帮助她缩小了她想要攻读的本科课程的范围。
她在 12 年级时申请的几个本科专业中，除了一个以外都被录取了，但她发现护理学作为医学预科专业是最适合她的。
“我与护士、医生和护理人员一起工作，亲身体验医疗保健工作真的很酷。我喜欢动手学习，沉浸在体验中。”
重要的是要记住，间隔年可以由几个不同的元素组成。学生可以选择旅行几个月，然后在家工作或做志愿者。他们也不需要花很多钱。为符合个人兴趣和价值观的当地组织工作或做志愿者，与去遥远的地方旅行一样具有影响力。
间隔年是自主安排的，学生可以决定如何支配自己的时间，这一事实本身就意味着学生在践行独立。这提供了一种控制感和目标感，无论学生决定下一步做什么，这都是有益的。
后续方面的考虑
当然，在高中和大学之间休学一年会使申请和进入大学的过程和时间变得复杂。一方面，在 12 年级时申请大学有其优势。学生可以得到学校指导团队的支持，还可以与同龄人一起经历这段经历。
尽管如此，并不是所有学校都允许学生推迟录取，因此学生可能不得不在休学期间申请。对于计划在间隔年期间选修课程的学生来说，还有一个考虑因素：如果学生接受并推迟录取通知书，许多学校不允许学生报读另一个中学后课程，如果学生计划在间隔年期间选修一些课程，这可能会成为一个问题。如果学生高中毕业后没有立即就读大专院校，有些奖学金也会取消学生的资格。
萨默维尔则在毕业后的 11 月，也就是旅行出发前申请了大学。她又去找了高中的升学指导老师，后者帮助她完成了申请。她在西班牙的一个城市散步时发现自己被约克大学录取了，并在毕业后获得了哲学和文学双主修学位。她非常感谢那位启发她放眼世界的二年级老师。
她说：“从旅行中获得的解决问题和制定计划的能力，对于进入大学是非常宝贵的。“我在大学的第一周就遇到了一个不会自己洗衣服的人。与此同时，我每周都用不同的洗衣机、不同的语言洗衣服。”
间隔年计划
在这个为期 10 个月的项目中，学生每隔几周就会接受一次生活指导，学习财务规划、目标设定和简历撰写等技能，接触不同领域的专业人士，完成社区服务项目，到工作场所和学校进行实地考察，等等。他们还必须工作和旅行。
虽然部分课程是通过虚拟方式提供的，但其他内容则是面对面提供的（在渥太华或多伦多）。远程完成课程也是一种选择，但他们强烈建议参与者在课程开始时参加在渥太华举行的为期一周的沉浸式指导。
费用：9,400元；探索年符合RESP 资格
在海外项目（Projects Abroad）的 “全球间隔年 ”海外项目中，学生们将在南美、东非和亚洲三大洲的有组织的保护项目、健康和教育推广项目中担任志愿者，并观光旅游。该项目从 9 月持续到次年 3 月，其中包括独立旅行时间。
对于无法参加七个月旅行的学生，也可以选择为期六到十周的 Gap Semester 计划。
费用：Global Gap Year Abroad 为 23,250元；Gap Semester 为 7,345 至 8,795元，外加机票、签证和保险。
加拿大 GVI 专门根据联合国的可持续发展目标安排志愿者旅行，学生可以很容易地找到符合自己兴趣和职业愿望的旅行，无论是保护、教育、公共卫生还是性别平等。
费用：价格不一。例如，前往泰国帮助大象和海龟保护项目的八周旅行费用为 11,495元。在柬埔寨，学生可以参加为期一周的性别平等项目志愿服务，费用为 1845元，外加机票、签证和保险。
卡蒂马维克的 “完美未来 ”项目为期 14 周，参与者可以在加拿大的一个城市（去年是魁北克市）从事旅游业的带薪工作，还可以免费获得住宿、水电、家庭电话和互联网、培训和研讨会。此外，还包括旅行费用。
该项目面向 18 至 30 岁的加拿大公民、永久居民或难民。
费用：免费
资源
为计划间隔年的人及其父母提供信息和资源，包括间隔年博览会、预算和规划模板，以及一项名为 “间隔年 GPS ”的免费计划，其中包括目标设定研讨会、为期数月的会议、研讨会、辅导，以及与其他间隔年参与者一起获得导师指导的机会。
International Experience Canada
在这个政府网站上，18 至 35 岁的加拿大人可以申请到 30 多个国家工作，也可以向 IEC 名单上的认可组织寻求就业等方面的帮助。
来源：macleans
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