“早C晚A”保养搭配，早已不是秘密！顾名思义就是—>白天用维C护肤，晚上搭配视黄醇／维A保养。这种聪明护肤法，皮肤会更加细腻健康，我的换季过敏爆痘情况也减少了！
BUT！它还是有个度要拿捏，各种搭配思路，取决于对每样产品属性的了解。想想自己像个小巫师，根据当下肤质去调配⚠️注意是当下！
1. 科颜氏美白淡斑精华
Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Correcting Serum
图片来自于@Kiehl's Since 1851，版权属于原作者
Kiehl's比较出名的两款VC精华，一个是橘棕瓶身的紧肤维C精华，浓度较高，相对容易敏感。个人比较爱美白淡斑精华，质地清爽水润，用了肤况稳定，更适合敏感皮。
科颜氏淡斑精华，是今天维C清单中较为温和的，对新生痘疤痘印淡化速度强大，能均匀肤色，但美白和抗老效果一般。也因为这样，适合和猛药型维A搭配，属于早C晚A新手入门首选。
这是我第二罐了，第一罐用完之后美白淡斑效果没看见，第二罐虽然美白效果也难说，但毕竟之前试用了一大圈各种雷人的美白精华后，感觉科颜氏美白淡斑精华的使用感确实算是比较不错的了...
| 优点 | 缺点 |
| 入门级维C，淡化痘疤，均匀肤色 | 美白抗老效果不明显 |
2. Farmacy樱桃提亮维C精华
Farmacy Very Cherry Bright 15% Clean Vitamin C Serum with Acerola Cherry
图片来自于@Farmacy Beauty，版权属于原作者
一直不懂为啥Farmacy樱桃维C精华没火起来！15%维C浓度，取自针叶樱桃萃取成份，属于VC衍生物，所以和刚才的科颜氏淡斑精华同样偏温和挂，但浓度再高一些。
樱桃精华质地较稀，流动性好，上脸水润，吸收快，肤感好，而且味道清新治愈！用它很明显能感受到皮肤变透亮，保湿和抗氧这块拿捏到位！之前去迪士尼暴晒一天，那阵子擦它，稳妥没晒成暗沉黑斑人！
| 优点 | 缺点 |
| 肤感好，水润清爽，提亮祛黄 | 对香味敏感绕道（鸡蛋挑骨头） |
3. 杜克/修丽可 CE/F精华
SkinCeuticals C E Ferulic with 15% L-Ascorbic Acid Vitamin C Serum
图片来自于@SkinCeuticals，版权属于原作者
杜克家王牌护肤：CEF精华，俗称抗氧化战斗机，15%左旋VC、1%VE、0.5%阿魏酸的搭配，阿魏酸帮助维持维C活性，抗氧化和提亮均匀肤色效果强大（比前面两瓶再更直接粗暴）！
大家都爱自己—>洗完脸后那一分钟的白白净净！CEF精华就是帮你留住那一刻的美好，防止肤色暗沉，维持肌肤透亮。
| 优点 | 缺点 |
| 抗氧化小能手，维持肌肤透亮 | 上脸会泛油，使用感相对黏一些，需注意用量 |
4. 仙丽诗VC精华
Cellex-C Advanced C Serum
图片来自于@Cellex-C，版权属于原作者
提起VC精华，就必须说到仙丽诗，第一个把维C用到护肤里的大神！网上做功课才知道，大家熟悉的杜克、PHYTO-C、OBAGI这些护肤圈知名创始人，早期都在仙丽施打工磨练过才出来自立门户！
仙丽诗VC精华，17.5%水溶维C，搭配乙酰酪氨酸、硫酸锌，能促进皮肤对VC的吸收，清除自由基，刺激胶原蛋白合成，样样到位！液态质地好吸收，上脸肤感好，稳定性高。有三种浓度可选：7.5%适合敏感肌；10%新手入门；进阶选现在这款17.5%！
| 优点 | 缺点 |
| VC王牌大佬，肤感清爽 | 原型VC浓度较高，需小心建立耐受。 |
5. 德玛医生维C精华
DERMAdoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum with Ferulic Acid and Vitamin E
图片来自于@DERMAdoctor，版权属于原作者
冷门沧海遗珠来了！DERMAdoctor维C精华，用的是卡卡杜李／Kakadu plum提炼的20%维C，搭配阿魏酸和维E，帮助有效吸收。质地清爽，有一丢丢酸果味～它几乎算是综合以上维C的优势，祛退泛红、淡化痘印的效果厉害，一个星期就能感受到肤色提亮不少！
重！点！是！它的价格超亲民，80刀有找，而且Costco网上经常有折扣优惠，有看过买一送一和半价，宝藏级选手！
晚上维A，也就是所谓的视黄醇。已证实能治疗光损伤+预防老化+淡化细纹。等于抗老标配，趁着睡觉帮你修炼护肤术，当美魔女不是梦。
6.Dermelect视黄醇三重精华
Dermelect Outcrease Retinol Trifecta Serum
图片来自于@Dermelect，版权属于原作者
这瓶是惊喜发现！之前Boxycharm美妆订阅盒附的，原本不报太大期待，想说拿来抹抹脖子抗老也不错，没想到使用感蛮好，越用越喜欢！
三重精华提炼自天然蔬果：里头有纯维A及其衍生物“视黄醇棕榈酸酯”，还有一个是醋酸视黄酯，属于酯型维A。上脸是精华水油质地，润润的，温和不刺激～对减少细纹、软化皮肤的效果不错，熬夜隔天拿来急救超有感，眼下三角区会比较膨润，没那么憔悴！已回购！
| 优点 | 缺点 |
| 包抗老膨润，温和不刺激，价格亲民 | 油润感不适合大油田，30+才能感受它的好 |
7. 雅顿粉胶
Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum
图片来自于@Elizabeth Arden，版权属于原作者
雅顿粉胶有自己一批死忠粉，他家出名的口碑好物！它是夜间使用的精华胶囊，含0.2%视黄醇，再加上神经酰胺和修复肽的助攻，可改善细纹+紧致肌肤！
粉胶属于入门级维A，凝胶精华质感，上脸油润，按摩吸收后就ok。值得一提的是，胶囊封装方式，可以保持活性，比未封装视黄醇效力高76%！
| 优点 | 缺点 |
| 胶囊封存，能保持维A新鲜活性 | 油皮会不爱它的油膜感（比起楼上的Dermelect膜感更强） |
8. Murad视黄醇抗老精华
Murad Retinol Youth Renewal Serum
图片来自于@Murad，版权属于原作者
Murad在早C晚A作业里经常出现，视黄醇界的当红明星！创始人是皮肤协会院士，透过视黄醇三重活性技术（A醇缓释技术、速效A脂、A醇增强因子），对抗细纹和深层皱纹。约0.3%维A浓度，低刺激，但因为结合黑科技，却能释放出更大功效，咻咻咻进化到维A进阶版，难怪火！
| 优点 | 缺点 |
| 温和保湿，低刺激，高收益 | 大爆痘时不要用（棕榈酸异丙酯成分痘肌不友好） |
9. The INKEY List视黄醇精华
The INKEY List Retinol Anti-Aging Serum
图片来自于@The Inkey List，版权属于原作者
The Inkey List视黄醇精华，曾荣获美妆奥斯卡Allure护肤大赏！一开始吸引我是因为一瓶不到10刀，便宜大碗，入手不吃亏，拿来全身涂都不心疼。
当中包含稳定视黄醇1% + 维A衍生物0.5%，还添加了角鲨烷保湿。淡黄色乳液质地，延展性很好，上脸微微发热，很好吸收～缓释配方，也保证了低刺激，属于各方面表现平稳的选手！
| 优点 | 缺点 |
| 白菜价，全身用不心疼 | 个别城墙皮可能无感 |
10. ZO SKIN视黄醇亮白精华
ZO SKIN HEALTH Retinol Skin Brightener 1%
图片来自于@ZO Skin Health，版权属于原作者
ZO SKIN是医美护肤管理时接触的，我心中的维A界王者！他家旗下维A精华多达5种，用了超有感的就是视黄醇美白精华，除了专业维A，还加入補骨脂酚抗老，坐火箭速度细腻肤质，皮肤明显变亮变白！起初用会泛红干燥脱皮，建议刚开始一周2次就好。
ZO SKIN视黄醇亮白精华分三段：0.25%—>0.5%—>1%，绝对要逐步建立皮肤耐受度（敲黑板）不能贪心，否则会适得其反毁脸翻车～适合早C晚A进阶老手！
| 优点 | 缺点 |
| 适合老手，1-3天肤质细腻，火箭式透亮白 | 需建立耐受，有毁脸过程，要防晒否则有反黑风险 |
“早C晚A”需注意：
- 请勿与✖️酸类护肤✖️同时使用
- 白天注意防晒！
- 建议和理肤泉B5修复霜、积雪草等...修复类型，缓冲搭配。
（ 脑补护肤公式：修复 + 维C☀️ / 维A🌛 + 修复 ）
- 分阶段进行，建立耐受，用力过猛会翻车。
皮肤敏感期改全修复，城墙期可继续，以此类推
- VA／VC原型，浓度高，效果明显，需建立耐受
- VA／VC衍生物，稳定温和，不是立竿见影。
小总结
早C晚A护肤搭配，等同护肤捷径一样，搭配起来真香～但也不是非得要硬凑一块下猛药！（没建立耐受、用力过猛容易翻车！！）毕竟每个人肤质情况不同，还是要根据当下皮肤状况去选择。今天就话唠到这啦～希望对你们有帮助！
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