大家好,又是我。
天天对着手机发晒晒圈的你我,除了要让眼睛休息,也得要让手👋休息!
最近觉得虎口的位置特别酸,心想这肯定是因为玩手机玩太多了,所以要放松放松,该咋办呢,之前的捏捏球被我捏爆了💥,赶紧就上amazon上买新的!
挑了这款5色5个难度的手部练习球,从此我的手上/口袋肯定得有一颗球,想起来了就拿出来捏捏。
我非常喜欢这个鸡蛋型色橡皮球,因为我手比较小,很多练手的装备都太大了,我都抓不住,这个大小刚刚好,我能手指也正常用力了!
除了往里捏,因为要伸展着压,有空也往外掰手指,保持手部肌肉的灵活性!
如果觉得手指很硬的朋友们要注意了‼️长久下来也会影响到肩颈的‼️
要说不喜欢这个球的地方,那应该就是这粘粘的手感😂感觉很吸尘和脏东西的说,估计可以用来当清洁用品