随着最近移民政策的变化和海外生活压力的不断增加，越来越多的印度学生选择自杀！
每年，无数国际学生持留学签证来到加拿大，希望建立更美好的未来。然而，许多人很快发现，这里的现实与他们想象的相去甚远。不幸的是，这导致一些人自杀。
与此同时，加拿大成千上万的国际学生和工人，尤其是来自印度的学生和工人，对最近联邦移民政策的变化感到越来越不满。许多人生活在被驱逐出境的持续威胁之下。在布兰普顿和温哥华等城市，学生们举着标语牌，组织了抗议和示威活动，表达他们对加拿大政府的不满。
尽管各个社区都试图通过呼吁采取积极措施来应对这场危机，但自杀人数的不断增加令人担忧。这些人所经历的悲伤、痛苦和绝望尚未得到充分重视，许多人选择自杀——这是一种令人深感不安和心碎的趋势。
近年来，加拿大各地的自杀率飙升，不分年龄、性别和社会阶层。这个曾经的禁忌话题现在已成为一场全国性危机，暴露了严重的系统性失误。尽管努力建立更强大的心理健康基础设施，但自杀率上升凸显了采取紧急行动的必要性。
对于旁遮普的人民，我必须告诉他们一个残酷的事实：加拿大不再是曾经的机遇之地。许多人正在艰难应对严峻的挑战。现在，重新考虑在这里定居的梦想也许是明智之举。
根据加拿大统计局的数据，该国每年约有 4,500 人自杀。虽然我们有区分年龄和性别群体的数据，但仍然缺乏对导致这些悲剧性决定的不同经历的全面了解。2023 年，不列颠哥伦比亚省报告了 639 起自杀事件，大约每 10 万人中有 12 人死亡。自 2016 年以来，这一令人震惊的数字一直保持稳定，自杀死亡人数的高峰出现在 1 月、5 月和 8 月。
这些统计数据背后隐藏着绝望和孤独的故事。失业、经济压力、家庭破裂以及未治疗或未诊断的心理健康问题将许多人推向了崩溃的边缘。在过去十年中，加拿大的社会经济格局发生了巨大变化，加剧了这些挑战。快速的城市化、失业、通货膨胀和成功的压力增加了个人的精神压力，尤其是外国学生。政府对外交关系的关注往往以牺牲国内福利为代价，这只会让许多人的生活更加艰难。
尤其是留学生，他们承受着加拿大经济困境的冲击，生活成本高昂，又孤独，缺乏经济支持和心理健康资源，许多人陷入绝望。
曾经提供情感和经济稳定感的传统社会支持系统已经瓦解，许多人只能独自面对困难。心理健康服务的缺乏进一步加剧了这一问题，在该国许多地方，获得心理学家、治疗师和咨询师的帮助仍然是一种特权。围绕精神疾病的耻辱迫使许多人默默忍受痛苦。
在这场危机中，科技，尤其是社交媒体的作用不容忽视。虽然社交媒体是一种重要的沟通工具，但它也成为网络欺凌和恶意比较的温床。这种环境加上社会压力，导致年轻人患抑郁症的几率上升，其中一些年轻人悲惨地选择自杀。
加拿大迫切需要重新评估其心理健康政策，并增加对心理健康服务的资助。现行的《心理健康法案》必须附有明确的实施计划，以使治疗变得负担得起且易于获得，特别是对于弱势群体。不幸的是，特鲁多政府正面临政治不稳定，新民主党领导人 Jagmeet Singh 的离职使政府处于岌岌可危的境地。因此，很难指望他们在不久的将来采取有意义的行动。
与此同时，提高公众意识和消除心理健康污名化的基层努力至关重要。社区需要创造安全的空间，让人们可以放心地寻求帮助，而不必担心受到评判。这将需要政府、民间社会和宗教组织之间的合作，建立个人在危机期间可以依赖的支持系统。
年轻留学生（其中许多人才刚满 20 岁）面临着巨大的压力，他们要学习、工作，还要养家糊口，尤其是在加拿大当前的经济形势下。家长必须明白他们给孩子带来的沉重负担。有了同样的投资，学生们可以在旁遮普茁壮成长，完成学业，过上充实的生活。
这场危机需要全面的应对。一项研究探讨了第一代加拿大旁遮普锡克教父母对自杀的看法，结果显示同龄人关系、父母压力、荷尔蒙波动和心理健康问题等因素都会导致自杀行为。研究结果强调，需要更好的父母参与和更易于获得的心理健康服务。
最后，解决自杀的根本原因——经济压力、缺乏就业机会和心理健康支持——至关重要。教育机构和工作场所必须提供积极的心理健康服务，政府必须建立财政援助计划以缓解经济压力。
加拿大自杀率的上升对加拿大政府和旁遮普社区来说都是一个警告。需要立即采取行动，挽救学生和其他处于绝望边缘的人的生命。
来源：dailypioneer 封面：dailypioneer
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