56岁的 Kevin Maginnis在2月开始了非常规的饮食挑战，目标是在100天内减掉50磅。通过他的TikTok账户@bigmaccoaching和网友分享整个过程。Maginnis记录了他每天的快餐订单：每餐都是半份麦当劳的菜单上的食物。
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星期二，也是挑战的第36天，Maginnis声称已经正式减掉了30磅。他在挑战开始时体重为238磅，但他说现在已经瘦到了208磅。
在视频中，Maginnis分享了他当天的早餐：半个麦芬蛋和半个蓝莓松饼（餐厅忘了加他的炸薯饼，但Maginnis认为这表明他无论如何都不应该吃这种油炸食物）。Maginnis像往常一样，把另一半重新加热后吃了，作为另一餐或他的早餐。
Maginnis在两餐之间不吃零食，把麦当劳的饮料换成水。
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第36天对Maginnis来说也是一个重要的日子，原因不仅仅是要踩在秤上。他被邀请到一家真正的麦当劳的生产线后面，制作他自己的三明治。尽管他还不确定自己要做什么，但Maginnis建议用鱼鱼排做巨无霸。
他的体重每天都在波动，但Maginnis说，他预计减少的份量将使他每天的体重下降半磅左右。
他声称，他没有得到麦当劳的赞助，但他选择了这家快餐店，因为他的姓氏Maginnis过去曾为他赢得了 "巨无霸 "的绰号。
星期一，也就是第35天，Maginnis招募他的妻子Melody加入他100天挑战的其余部分。这个决定是由Maginnis页面上的许多评论所刺激的，这些评论说，半份麦当劳的饮食可能只对他减肥有效，因为他是个男人。
"对于你们所有一直在关注说，'你是一个男人，你不明白这是否对一个女人有用'--你猜怎么着？"他在视频中说："我的妻子，Melody，将加入我们这个旅程的最后60天。"
"我知道很多女性都说，'这对绝经后的女性有用吗？我不知道，但他一直很有灵感，"Melody谈到她的丈夫时说。
Maginnis一直在慢慢研究整个麦当劳的菜单。
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虽然他没有确凿的证据证明这种饮食方法是有效的，除了声称体重计的读数在大多数日子里减少了，但Maginnis已经享受了作为分享挑战的一部分而产生的名气。在第10天，他甚至出现在电视节目中，与Carson Daly和Sheinelle Jones讨论他的减肥。
Maginnis说，他已经与几位心脏病专家讨论了他的新饮食，有些人 "喜欢"，有些人 "讨厌"。
他鼓励反对他的麦当劳饮食的人在TikTok上关注他的饮食，自己看结果。
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Maginnis并不是第一个长期只吃麦当劳的人。在2004年获得奥斯卡提名的热门纪录片《Super Size Me》中，当时32岁的 Morgan Spurlock在一个月内每天只吃三顿麦当劳。
在这30天结束时，Spurlock体重增加了近25磅，胆固醇大大增加，并经历了近乎肝衰竭。
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最新评论 4
:还有这种操作
:我也心动了
:咱看看就好
:我也心动了